طريقة كتابة الاهداف

1. طريقة كتابة خطاب
2. طريقة كتابة الايميل باللغة الانجليزية

الإصرار علي الالتزام بالعادة هو نصف ضغط انجازها وحده ولذلك كتبنا قبلا الدوافع. اقرأي أكثر عن كيفية كتابة الأهداف وكيفية تحقيقها في كتاب Reaching Your Development Goals. بعض النصائح المجربة التي تساعدك علي تحقيق أهدافك.. تأكدي من كتابة أهدافك وتعليقها كما تعلمت خلال المقال، كتابة المطلوب نصف انجازه. كوني مرنة بدرجة كافية تجعلك تغيرين أهدافك كل فترة إن طرأ تغيير علي حياتك. هي ليست قرآن! حدثي أصدقائك المقربين، زوجك، من يهتمون لأمرك ويتشاركون معك الأحاديث، هذا يجعلك دائما تذكرينها وتذكرين مسئوليتك تجاهها. تابعي تقدمك واحرصي علي تعويض الفائت. لا تتشتتي بأكثر من هدف والتعود علي أكثر من عادة جديدة في نفس الوقت لئلا تشعري بالضغط وتعودي لمنطقة الراحة. انتبهي للأشياء التي قد تضعف همتك وتعجزك عن صنع تقدم وتجنبيها. تحلي بالصبر والعزيمة وذكري نفسك دائما بأن التغيير ليس سهلا ولكنه ممكن وله لذة عظيمة. هنا تنتهي المقالة، أرجو أنك وجدت فيها دليلا عمليا ومبسطا عن كيفية كتابة أهداف وكيفية تحقيقها. الآن أخبريني عنك أنت، هل كتبت هذه الخطوات معي منذ بداية المقالة؟ هل جربت قبلا كتابة أهدافا؟ هل حققتها؟ كيف؟ أخبرينا في التعليقات لتعم الفائدة.

طريقة كتابة خطاب

قابلة للقياس: "أريد أن أحسن صحتي بإنقاص 20 كيلو من وزني". محقق: "في حين أنه لا يمكنك إنقاص 100 كيلو، فيصبح إنقاص 20 كيلو أمر محقق" واقعي: قد تذكر نفسك بأن فقدان 20 كيلو سيعطيك طاقة إضافية وسيُشعرك بالسعادة. تذكر أنك لا تفعل هذا لشخص آخر. محدد بإطار زمني: "أريد أن أحسن صحتي بإنقاص 20 كيلو في خلال السنة القادمة، بمتوسط 1. 6 كيلو في الشهر الواحد. أفكار مفيدة هناك أدلة تثبت أن كتابة أهداف المرء تزيد من احتمالية تحقيقه أكثر من الأهداف المنطوقة. أظهرت دراسة شملت 149 مشاركاُ من قبل علم النفس الدكتور غيل ماثيوز في جامعة الدومينيكان أن هؤلاء الذين يكتبون أهدافهم قد أنجزوا أكثر من أولئك الذين لم يكتبوا أهدافهم. [١٩] المزيد حول هذا المقال تم عرض هذه الصفحة ٣٬١٣٣ مرة. هل ساعدك هذا المقال؟

دائما ما يبدو الأمر صعبا حتي ننجزه نيلسون مانديلا هل عرفت كيفية وضع استراتيجيات صغيرة وبسيطة توصلك لأولوياتك؟ جميل 🙂 لننتقل للمرحلة التالية.. 4. كتابة الدوافع في الحقيقة ما وصلت إليه إلي الآن جميل جدا لكني – ولا أريد أن أكون محبطة- أود أن أخبرك أنه برغم هذا المجهود العظيم الذي بذلته غالبا لن تستطيعي الالتزام به! لماذا؟ لأنك في الحقيقة ستفتقرين للدافع الحقيقي الذي يحفزك كلما ضللت الطريق وفقدت الشغف ومللت التغيير. هذا يحدث للجميع! الجلوس في منطقة الراحة شئ جميل تميل له النفس بالفطرة ولذلك ستجدي لنفسك يوميا مائة عذر لئلا تلتزمين بعادتك الجديدة التي صغتها في شكل هدف ذكي قبل ثواني. ولذلك كان من المهم جدا كتابة الدوافع التي ستحفزك وتذكرك بالحرب الداخلية التي أعلنتها علي نفسك. ماذا تعني هذه الدوافع! ببساطة تعني التالي.. خسارة الوزن من أجل "ارتداء الفستان الوردي الذي أحب شكلي فيه" خسارة الوزن من أجل " الظهور بمظهر أجمل" خسارة الوزن من أجل " أن تصبح صحتي أفضل واتخلص من مرض كذا" يمكن تطبيق نفس الطريقة علي أولوية الاستقلال المادي ومن ثم هدف انشاء مدونة تحقق ربح 1000$ شهريا بنهاية عام 2019! وهكذا تباعا حتي الانتهاء من جميع أولولياتك وجميع أهدافك.

حاول دومًا أن توازن بين هذين الأمرين، وتضع لنفسك أهدافًا واقعية وصعبة في نفس الوقت. هذا النوع من الأهداف هو الذي سيعمل على تطوير شخصيّتك ويحقّق لك الرضا والابتهاج حين تحقّقه. - واقعية وذات صلة بما تفعله Relevant/ Realistic يجب أن تكون أهدافك واقعية ذات صلة وثيقة بالاتجاه الذي تسير فيه، سواءً على الصعيد الشخصي أو المهني أو غير ذلك، حيث أنّك بهذه الطريقة ستضمن تركيزًا تامًّا عليها، أمّا إذا كانت أهدافك مبعثرة غير مترابطة فإنك في هذه الحالة ستضيّع وقتك، وتهدر الكثير من طاقتك بلا جدوى. - مرتبطة بإطار زمني Time-Bound لابدّ من وضع إطار زمني لأهدافك، حتى تتمكّن من تحقيقها وقياس مدى نجاحك في الوصول إليها. فضلاً عن ذلك، سيساعدك وضع موعد نهائي أو إطار زمني لأهدافك على رفع شعورك بضرورة العمل على تحقيقها ويضمن لك بذل جهد أكبر لإنجازها في الوقت المناسب. 3- أكتب أهدافك إنّ عملية كتابة الأهداف وتدوينها يجعلها ملموسة وحقيقية أكثر، لأنك بهذه الطريقة لن تنساها. احرص عند كتابة أهدافك على استخدام الصيغة المناسبة. لاحظ الفرق بين هاتين الجملتين: "أرغب في تقليل مصروفاتي بنسبة 10% خلال هذا العام". "سوف أقلل مصروفاتي بنسبة 10% هذا العام".

2. واقعية: كتابه مقال فى اليوم شىء واقعى ، كتابه خمسه مقالات شىء غير واقعى ، كتابه عشره مقالات فى اليوم شىء مستحيل إلا من استطاع له ذلك. إختر الهدف الواقعي. 3. يمكن تحقيقها: من المهم وضع أهداف يمكن تحقيقها بنفسك و بالطريق الصحيح. لا تعتمد على الآخرين فى تحديد الأهداف أو فى تحقيقها فهم لا يعرفون مدى قدراتك التى تساعد على تحقيق هذه الأهداف. كما لا يجب عليك أن تكون أهدافك عالية جدا حتى لا تتعرض لعقبات صعبة لن يمكنك تخطيها بما تمتلكه من قدرات و مهارات بل توقعك فى المشاكل. 4. مرنة: أحيانا قد لا تسير الأمور كما تتمنى أو فى الطريق الذى كنت تتوقعه. لا تتجمد فى مكانك. عدل هدفك وإجعله قابل لأعاده التشكيل. ضع التغيرات اللازمة لتستطيع تحقيقه حتى تصل إلى ما تتمناه. 5. قابل للقياس: من المهم أن تستطيع قياس مدى تقدمك نحو الهدف. من المهم أن تعرف الفترة الزمنية التى أخذتها فى الإنجاز. الفشل فى قياس مدى تقدمك و ما حققته من نجاح ومتى يجب أن تتوقف ، ينتج مجهود ضائع و أخطاء أنت لست فى حاجة إليها. 6. تحت سيطرتك: أنت الوحيد الذى يمكنه التحكم فى سير الأمور لتحقيق الهدف و فى ما يجب عمله و فى أى وقت. لا تعتمد على أحد غيرك أنت فقط الذى يعرف قدراته و مهاراته للإنجاز.

طريقة كتابة الايميل باللغة الانجليزية

"ما الذي أفعله بحياتي؟ ما الذي أريده؟ إلى أين أنا ذاهب؟" هذه هي الأسئلة الشائعة التي يسألها الناس عادة لأنفسهم، مثل هذا التفكير التخيلي هو ما تبدأ به عملية صنع وكتابة الأهداف. في حين أن البعض يقف مبهماً أو يرد بردود عامة على مثل هذه الأسئلة، إلا أن هناك آخرون يستخدمون خطا مشابهاً لخلق أهداف محددة وقابلة للتنفيذ. إن استغراق وقت في كتابة أهداف واضحة تجعلك أكثر عرضة لتحقيق هذه الأهداف. [١] كما أن تحقيق هذه الأهداف هو أمر مرتبط بالسعادة والرفاهية. [٢] تحديد أهدافك 1 حدد ما تريد. إن كان لديك فكرة عامة عما تريده أو ما ترغب في تحقيقه، فقد يكون الأمر مغرياً للبدء في العمل تجاه تحقيقه بكل بساطة. لكن، إن لم يكن لديك أهداف محددة بوضوح، فقد تجد نفسك تعمل أو تنجرف تجاه هدف مبهم أو هدف قد تغير. فتحديد الهدف من شأنه أن يمنع إهدار الوقت أو الطاقة. وقد يحفزك فعلا لتحقيق الأهداف. على سبيل المثال، قد لا يشعر الموظف بالحماس لبدء مهمة مبهمة ليس لها هيكل أو توجهات واضحة. لكن، يشعر الموظفين بحماس أكبر على العمل عند العمل على أهداف وتقييمات واضحة. [٣] تشمل الأمثلة على الأهداف المبهمة أو العامة: "أريد أن أكون سعيداً"، "أريد أن أكون ناجحاً"، كما "أريد أن أكون شخصاً جيداً".

هل سبق لك أن فكّرت فيما ترغب في فعله خلال السنوات الخمس المقبلة؟ هل لديك رؤية واضحة حول أهدافك الوظيفية في هذه اللحظة؟ وهل تعلم تمامًا ما تريد تحقيقه مع نهاية هذا النهار؟ جميع هذه الأسئلة تندرج تحت عملية تحديد الأهداف، فإن رغبت في النجاح، عليك أن تضبط بوصلة أهدافك، لأنك ومن دونها ستفقد تركيزك وتفشل في السيطرة على حياتك، حيث أنّ تحديد أهدافك بطريقة صحيحة يمنحك القدرة على قياس ما إذا كنت تحقق النجاح أم لا. لنفترض أنّك تمتلك في حسابك البنكي مبلغًا قدره مليون دولار. سيكون هذا المبلغ دليلاً على مدى نجاحك في حال كان هدفك أن تجمع ثروة كبيرة. لكن، في حال كان الهدف الذي وضعته لنفسك هو التصدّق بالمال على جمعيات خيرية، سيصبح الاحتفاظ بهذا المبلغ في حسابك متناقضًا مع تعريفك للنجاح. وحتى تتمكّن من تحقيق أهدافك، يتعيّن عليك أوّلاً أن تتعلّم كيف تضعها، لا يمكنك أن تقول ببساطة: "أريد تحقيق هذا الأمر أو ذاك…" وتتوقّع أن يتحقق هدفك بالفعل، إذ إنّ وضع الأهداف هو عملية متصلة تبدأ بالتفكير العميق بشأن ما تريد الوصول إليه، وتنتهي بالعمل الجادّ الذي عليك أن تثابر عليه حتى تصل إلى مرادك، وما بين البداية والنهاية هناك عدد من الخطوات المحدّدة التي تسهم في تحقيق هذه الأهداف حقًا.

ما معني هذا؟! هذا يعني أننا هنا سنبحث عن الأهداف التي تحقق أولوياتنا المرحلية بالفعل وأقول المرحلية لأنه من الطبيعي أن تتغير الأولويات من وقت لآخر ومن مرحلة عمرية لآخري. كتبت قبلا مقالا كاملا عن كيفية تحديد الأولويات باستخدام الطريقة الأكثر فعالية "مصفوفة ايزنهاور "، المقال يصب بشكل أساسي في تخطيط الأولويات اليومية ليوم أكثر انجازا ودون تشتت. ولكن بالتأكيد يمكنك استخدام نفس الطريقة ونفس النموذج لكتابة أولوياتك المرحلية وعمل "فلترة" لها. ولنكن عمليين أكثر، هذه بعض الأمثلة علي الأولويات التي قد تضعينها لنفسك.. الاستقلال المادي خسارة الوزن الاهتمام بصحتك تعلم علم جديد وهكذا.. هذه الأولويات التي تكتبينها هي تصوراتك الشخصية عن شكل النجاح الذي تعتقدين في هذه الفترة من حياتك. والآن احضري ورقة وقلم أو اطبعي النموذج المجاني السابق واكتبي أولوياتك كما ذكرتها سابقا فقط بهذه البساطة! هكذا انتهيت من الخطوة الأولي 🙂 لننتقل للمرحلة الثانية. 2. تحديد الأهداف الحقيقة المطلقة هي أن مجرد كتابة الأولويات التي تعتقدين أنها ستغير حياتك في وقت ما ليس معناه أن حياتك ستتغير بالفعل! نعم وللأسف فإن كانت أولويتك في هذه المرحلة هي الإستقلال المادي حتي وإن كان لديك تصور عما ستفعلين لن يعدو كونه تصورا فقط يمكن نسيانه بعد أيام من كتابته.

1. طريقة كتابة cv بالانجليزية
2. طريقة كتابة السيرة الذاتية بالانجليزي
3. طريقة كتابة الايميل باللغة الانجليزية
4. طريقة كتابة قصة بالانجليزي
5. طريقة كتابة cover letter

لا تقلق حيال كتابة أهداف محددة أو كتابة الأمور بالترتيب. احرص فقط علي أن تتفق هذه الأهداف والأحلام بهويتك وقيمك. إن كنت عالقاً، جرب الكتابة الحرة، فيمكنك حينئذ الوصف: [١١] [١٢] المستقبل المثالي صفات تعشقها في الآخرين أشياء يمكنك القيام بها بطريقة جيدة أشياء تحتاج لتعلم المزيد عنها عادات تريد تحسينها قسم أهدافك لخطوات محددة. بمجرد إيجادك أحلام ومبادئ المستقبل، اختر بضعة أهداف قليلة لمساعدتك على الوصول لهذه الأحلام. حاول أن تكون محدداً عند وصف هذه الأشياء. إن كان هدفك كبير أو طويل، قسمه لأهداف أو خطوات أصغر. فكر في هذه الخطوات أو الأهداف كاستراتيجية لتحقيق هذه الأحلام والمبادئ المستقبلية. [١٣] [١٤] على سبيل المثال، "أريد أن أكون عداء بحلول عيد ميلادي الخمسين"، هذا مبهم وقد يكون هدف على المدي الطويل (معتمداً على سنك الحالي). فقد يكون الهدف بشكل أفضل على النحو التالي، "أريد أن أتدرب على نصف ماراثون. أخطط لجري نصف ماراثون في خلال سنة وماراثون كامل في خلال خمس سنوات. رتب أهدافك طبقا للتأثير. انظر لأهدافك وقرر ما هو الأكثر أهمية وما هو المرغوب فيه. فكر في كل هدف من حيث كيفية تحقيقه، كم سيستغرق، وما التأثير الذي سيغيره في حياتك إن عملت على تحقيقه.

1. توصيل طلبات اوبر ايتس